בשלב ראשון - נקבע פגישת אבחון לשם הבנת הצרכים האישיים, הצבת מטרות וזיהוי המסלול המתאים עבורכם.
בשלב שני - נקשר אתכם עם מרכז התמיכה שלנו לקבלת הנחיות למערכת ה - Scaler וכן תמלאו שאלון בריאות ואורח חיים כחלק מתהליך האבחון המקיף.
בשלב שלישי - נקבע מפגש אישי - OnLine, ב - ZOOM, ובו יתבצע המשך אבחון מעמיק, על ידי תשאול מקיף וקבלת התכנית האישית שלכם על פי תוצאות מדידת מבנה והרכב הגוף במערכת ה - Scaler, בדיקות הדם שלכם, מצבכם הבריאותי, העדפותיכם התזונתיות, אורח החיים שלכם בבית, בעבודה ובסופי השבוע. תוכלו לקבל תכנית אימונים שתותאם למסגרת שבחרתם ( חדר כושר / סטודיו / בית / פארק ).
בשלב רביעי - נבצע פגישות מעקב - OnLine, לשם בקרה אחר השינוי בהרכב הגוף, גיוון התפריט והאימונים ואומדן השינוי על ניתוח הרכב הגוף - שריר / שומן. תדירות המעקבים תקבע לפי צורכי המטופלים ובהתאם למטרות שהוצבו.
לאלו מטרות הייעוץ מתאים הקליניקה:
• תזונה נכונה ואורח חיים בריא. מבט מקצועי על אורח החיים, תזונה וקבלת דגשים לפעילות גופנית
• שינוי הרכב הגוף / ירידה במשקל / הרזייה.
• עלייה במסת השריר / הפחתת מסת שומן.
• טיפול בבעיות קליניות: שומנים בדם, סוכרת, בעיות במערכת העיכול, יתר לחץ דם, קרוהן קוליטיס, מעי רגיש, ריפלוקס, גאוט ועוד.
• ספורטאים מקצוענים וחובבנים שרוצים התאמה מדויקת לסוג הפעילות הגופנית והתאמת התזונה למטרות האימון.
• איזון הגוף לאחר היריון ולידה.
